【作者：徐睿皎 蒋沁珊 曹曦晴 曹小娇审核：王中成】
为深入贯彻落实大学生心理健康教育工作要求，引导同学们树立关爱自我、悦纳自我的健康理念，在“5·25全国大中学生心理健康日”到来之际，信息工程学院5·25心理健康主题系列活动顺利开展。本次活动由学院心理健康教育办公室、组织建设与发展指导中心联合承办，以“我爱我”为核心主题，通过两大特色活动，为雅安校区全体学生打造了一场兼具思想温度与互动乐趣的心灵成长之旅，助力学生在温暖与陪伴中拥抱阳光心态。
光影润心，在感悟中与自我对话
“遇影心声”心理电影观后感活动以光影为载体，搭建起学生与心灵对话的桥梁。同学们在经典心理电影的光影流转中，感受幽默与温情交织的力量，从跨越偏见的故事中汲取直面自我的勇气，在嬉笑怒骂间思考成长的意义。观影结束后，同学们结合自身感悟撰写观后感，字里行间满是对自我、对生活的深刻思考。优秀的文字中传递着同学们对心理健康的关注与重视，以正向激励引导更多同学关注心灵成长。
图一为同学们参加活动的照片
趣玩释压，在互动中传递温暖力量
5月25日，新区食堂对面的活动现场暖意融融，“欢乐大乱斗”线下设点活动热闹开展。同学们带着轻松的心情来到现场，开启了一场充满治愈感的互动之旅。在笑脸册上，大家用画笔勾勒出独属于自己的笑脸，定格当下的快乐瞬间；在贺卡交换环节，同学们写下心理健康祝福与自我鼓励的话语，并随机抽取他人的贺卡，让一份份温暖的心意在交换中传递；戳破象征烦恼与压力的气球，大家在清脆的声响中释放负面情绪，以轻松的姿态告别焦虑；小黑板上，同学们写下自己珍藏的心灵鸡汤，一句句充满力量的文字汇聚成温暖的海洋，为路过的每一位同学带去治愈与鼓励。现场欢声笑语不断，同学们在趣味互动中找回了童年的快乐，也在集体陪伴中感受到了校园的温暖。
本次“5·25”心理健康主题系列活动，以丰富多元的形式，将心理健康教育融入学生喜闻乐见的活动中，让“关爱自我、悦纳自我”的理念真正走进了同学们的心中。活动既提供了释放压力、舒缓情绪的渠道，也搭建了传递温暖、彼此陪伴的平台，展现了信工学子积极向上、热爱生活的精神风貌。未来，信息工程学院将继续深耕心理健康教育工作，持续打造有温度、有特色的心理育人品牌活动，为学生的心理健康保驾护航，让每一位同学都能在成长路上向阳而生，拥抱更好的自己。
